غالباً يميل أصحاب الكروش إلى الرغبة بالتخلص منه والحصول على بطن مسطح ولكن عليك بالبداية معرفة نوع الدهون المتراكمة وأسباب ظهورها.
أنواع الكرش
كرش التوتر:
يظهر نتيجة لارتفاع هرمون الكوريتزول، بسبب التعرض المستمر للضغط العصبي والشعور بالتوتر والقلق، مما يؤدي إلى تراكم الدهون في منطقتي الخصر والبطن.
الكرش الهرموني:
عند ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين في الدم، نتيجة لقصور نشاط الغدة الدرقية، تبدأ الدهون تتراكم في منطقة البطن، مكونةً الكرش الهرموني، الذي يتسبب في تدلي الجزء السفلي من البطن في تجاه الساقين.
كرش المبيض:
من الأعراض المصاحبة للإصابة بتكيس المبيض، وهو مرض يهدد النساء أيضًا بعدم انتظام الدورة الشهرية وتساقط شعر الرأس وزيادة نمو الشعر في مناطق غير مرغوب فيها، مثل الذقن والشارب، وظهور حب الشباب.
الكرش الكحولي:
أكدت العديد من الدراسات أن الإفراط في تناول المشروبات الكحولية يتسبب في تراكم الدهون حول البطن، مما يؤدي تكوُّن الكرش الكحولي مستدير الشكل.
ويعتقد بعض الأطباء، أن التهاب الكبد الكحولي الناتج عن الإكثار من الكحوليات، قد يتسبب أيضًا في ظهور الكرش، بسبب تجمع السوائل في تجويف البطن.