ابوظبي – وكالات
شملت الدراسة ما يقرب من 17000 بالغ فوق سن 65، ووجدت أن أولئك الذين تتناقص سرعة مشيهم بنسبة 5٪ أو أكثر كل عام ولديهم أيضًا تدهور في الذاكرة هم الأكثر عرضة للإصابة بالخرف.
قالت مؤلف الدراسة تايا كوليير، وهي باحثة في مدرسة بينينسولا السريرية في جامعة موناش في فيكتوريا، أستراليا، لشبكة سي إن إن: “هذه النتائج تسلط الضوء على أهمية المشي في تقييم مخاطر الخرف”.
وتشير الأبحاث إلى أن الرابط بين سرعة المشي وتناقص الوظيفة العقلية قد يكون بسبب تقلص الحُصين الأيمن، وهو جزء من الدماغ يتولى التعلم والذكريات والقدرة على إيجاد طريقك.
في الوقت نفسه، وجدت الدراسات السابقة أيضًا أن التمارين الهوائية مثل المشي السريع والجري والسباحة وركوب الدراجات والرقص يمكن أن تزيد من حجم الحُصين وتحسن بعض مناطق الذاكرة.
ومجرد إصابة شخص ما بما يسمى بالضعف الإدراكي المعتدل (MCI)، لا تعني أنه سيصاب بالخرف. فقط 10٪ إلى 20٪ من أولئك الذين يبلغون من العمر 65 عامًا فما فوق يعانون من الخرف في غضون عام، وفقًا للمعهد الوطني الأمريكي للشيخوخة، والذي ينص أيضًا على أنه في “العديد من الحالات، قد تظل أعراض الاختلال المعرفي المعتدل كما هي أو تتحسن، بحسب ما أورد موقع “يو بي آي” الإلكتروني.
أبوظبي - الوحدة: تحت رعاية سمو الشيخ حمدان بن زايد آل نهيان، ممثل الحاكم في…
- تقديم خدمات صحية شاملة لجميع التخصصات الطبية لتلبية احتياجات أصحاب الهمم - توظيف 100…
أطلق سعادة المهندس عبدالله بن محمد المويجعي رئيس مجلس إدارة غرفة عجمان، استراتيجية غرفة عجمان…
انتخب مجلس النواب التايلاندي، اليوم الجمعة، زعيمة حزب فيو تاي، بايتونجتارن شيناواترا رئيسة لوزراء تايلاند.…
نقلت "الاتحاد للطيران" نحو 10.4 مليون مسافر، خلال الأشهر السبعة الأولى من العام الجاري، وفق…
زلزال بقوة رب زلزال بلغت قوته 6.1 درجة على مقياس ريختر قبالة الساحل الشرقي لتايوان…