أهم أعشاب لتعزيز مناعة الجسم

على الرغم من أنّ بعض الأعشاب قد تُساهم في زيادة مستويات الأجسام المُضادة في الدم، إلّا أنّه من غير المعروف لدى العلماء حتى الآن ما إذا كان ذلك قد يؤثر فعلًا بشكل إيجابيّ في مناعة الجسم؛ إذ إنّ إثبات قدرة عُشبةٍ أو أيّ مادّةٍ أخرى على تعزيز مناعة الجسم يُعدُّ من المسائل المُعقدة بشكلٍ كبير، ونذكر من هذه الأعشاب ما يأتي:

1- أشواجندا

2- أخنسيا

3- فلفل أسود

4- الشعير

5- الهندباء

6- الأوكالبتوس