صحة وتغذية

التنقل بالدراجات أو يسيرون على الأقدام يخفض الإصابة بالأمراض

قد يكون بعض الأشخاص الذين يتنقلون بالدراجات أو يسيرون على الأقدام إلى العمل أو الدراسة أو يعودون منها معرضين لمخاطرأقل من الأمراض العقلية والجسدية مقارنة بمن لا يعتمدون على هذه الخيارات، وفقًا لدراسة كبيرة طويلة الأمد نُشرت في المجلة المفتوحة BMJ Public Health .

ملاحظة صحية للتنقل النشط

أن الفوائد الصحية الأقوى شوهدت لدى راكبي الدراجات، حيث كان خطر الوفاة من أي سبب أقل بنسبة 47%، كما تظهر النتائج.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى