صحة وتغذية

نهيان‭ ‬بن‭ ‬مبارك‭ ‬يؤكد‭ ‬التزام‭ ‬الإمارات‭ ‬بالنهوض‭ ‬بمعايير‭ ‬الرعاية‭ ‬الصحية‭ ‬

افتتح‭ ‬المؤتمر‭ ‬الدولي‭ ‬لنقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/‬

دراسة‭ ‬أمريكية‭ ‬حديثة‭ ‬أوجدت‭ ‬علاقة‭ ‬بين‭ ‬نقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬وسرطان‭ ‬الجلد

‭ ‬الشمس‭ ‬المشرقة‭ ‬على‭ ‬مدار‭ ‬السنة‭ ‬وهي‭ ‬مصدر‭ ‬طبيعي‭ ‬ومجاني‭ ‬لفيتامين‭ /‬د‭/‬

أبوظبي‭-‬وام‭:‬

افتتح‭ ‬معالي‭ ‬الشيخ‭ ‬نهيان‭ ‬بن‭ ‬مبارك‭ ‬آل‭ ‬نهيان‭ ‬وزير‭ ‬التسامح‭ ‬امس‭ ‬المؤتمر‭ ‬الدولي‭ ‬الثامن‭ ‬لنقص‭ ‬فيتامين‭ / ‬د‭/ ‬وتأثيره‭ ‬على‭ ‬صحة‭ ‬الإنسان،‭ ‬الذي‭ ‬تنظمه‭ ‬مجموعة‭ ‬‮«‬‭ ‬في‭ ‬بي‭ ‬إس‭ ‬‮«‬‭ ‬للرعاية‭ ‬الصحية،‭ ‬وذلك‭ ‬بفندق‭ ‬الجميرا‭ ‬أبراج‭ ‬الاتحاد‭ ‬في‭ ‬أبوظبي،‭ ‬بمشاركة‭ ‬600‭ ‬شخص‭ ‬من‭ ‬الخبراء‭ ‬والأطباء‭ ‬والمختصين‭ ‬من‭ ‬داخل‭ ‬وخارج‭ ‬الدولة‭.‬

وقال‭ ‬معاليه‭ ‬في‭ ‬الكلمة‭ ‬الافتتاحية‭ ‬للمؤتمر‭ :‬‮»‬‭ ‬إن‭ ‬انعقاد‭ ‬هذه‭ ‬المؤتمر‭ ‬للمرة‭ ‬الثامنة‭ ‬على‭ ‬التوالي‭ ‬في‭ ‬العاصمة‭ ‬أبوظبي‭ ‬إنما‭ ‬يعكس‭ ‬التزام‭ ‬دولة‭ ‬الإمارات‭ ‬بقيادة‭ ‬صاحب‭ ‬السمو‭ ‬الشيخ‭ ‬خليفة‭ ‬بن‭ ‬زايد‭ ‬آل‭ ‬نهيان‭ ‬رئيس‭ ‬الدولة‭ ‬‮«‬حفظه‭ ‬الله‮»‬،‭ ‬بالنهوض‭ ‬بمعايير‭ ‬الرعاية‭ ‬الصحية‭ ‬واعتماد‭ ‬أفضل‭ ‬الممارسات‭ ‬في‭ ‬جميع‭ ‬المجالات‭ ‬الطبية،‭ ‬وتوفير‭ ‬أرقى‭ ‬خدمات‭ ‬الرعاية‭ ‬الصحية‭ ‬العالمية،‭ ‬مؤكدا‭ ‬أنه‭ ‬لا‭ ‬يمكننا‭ ‬الوصول‭ ‬إلى‭ ‬هذا‭ ‬الهدف‭ ‬إلا‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬تكريس‭ ‬أنفسنا‭ ‬للبحث‭ ‬المستمر‭ ‬والتطوير‭ ‬المهني‭ ‬وتبادل‭ ‬الخبرات‭ ‬المهنية‭ ‬مع‭ ‬كبار‭ ‬الخبراء‭ ‬والأطباء‭ ‬من‭ ‬مختلف‭ ‬دول‭ ‬العالم‭ ‬‮«‬‭ .‬

وأكد‭ ‬معاليه‭ ‬على‭ ‬الدعم‭ ‬القوي‭ ‬لصاحب‭ ‬السمو‭ ‬الشيخ‭ ‬محمد‭ ‬بن‭ ‬زايد‭ ‬آل‭ ‬نهيان‭ ‬ولي‭ ‬عهد‭ ‬أبوظبي‭ ‬نائب‭ ‬القائد‭ ‬الأعلى‭ ‬للقوات‭ ‬المسلحة‭ ‬لمنظومة‭ ‬الرعاية‭ ‬الصحية‭ ‬في‭ ‬الإمارة‭ ‬وإبرازها‭ ‬كمنارة‭ ‬عالمية‭ ‬للرعاية‭ ‬الصحية‭ ‬المتميزة‭ ‬وكذلك‭ ‬تحسين‭ ‬تجربة‭ ‬الرعاية‭ ‬الصحية‭ ‬للمواطنين‭ ‬والمقيمين‭ ‬على‭ ‬حد‭ ‬سواء،‭ ‬مشيرا‭ ‬إلى‭ ‬الشراكات‭ ‬المثمرة‭ ‬التي‭ ‬تمت‭ ‬مع‭ ‬كبرى‭ ‬المؤسسات‭ ‬الطبية‭ ‬العالمية‭ ‬واستقطاب‭ ‬المستشفيات‭ ‬العالمية‭ ‬الرائدة‭ ‬إلى‭ ‬أبوظبي‮»‬‭.‬

وأضاف‭ ‬معاليه،‭ ‬أنه‭ ‬على‭ ‬الرغم‭ ‬من‭ ‬توفر‭ ‬أشعة‭ ‬الشمس‭ ‬في‭ ‬منطقة‭ ‬الخليج‭ ‬والشرق‭ ‬الأوسط‭ ‬التي‭ ‬تمنح‭ ‬جسم‭ ‬الإنسان‭ ‬بما‭ ‬يلزم‭ ‬من‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/‬،‭ ‬إلا‭ ‬أن‭ ‬الدراسات‭ ‬العلمية‭ ‬تشير‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬منطقتنا‭ ‬موضوعة‭ ‬ضمن‭ ‬قائمة‭ ‬السكان‭ ‬الذين‭ ‬يعانون‭ ‬نقصا‭ ‬في‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬وما‭ ‬يترتب‭ ‬على‭ ‬ذلك‭ ‬من‭ ‬مخاطر‭ ‬صحية‭ ‬مرتبطة‭ ‬بنمو‭ ‬العظام‭ ‬والأسنان‭ ‬ونقص‭ ‬المناعة‭ ‬الذاتية‭ ‬وزيادة‭ ‬مرض‭ ‬السمنة‭ ‬والأمراض‭ ‬الأخرى‭.‬

وأشار‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬القرن‭ ‬الـ‭ ‬21‭ ‬كان‭ ‬قرنًا‭ ‬للعلوم‭ ‬البيولوجية‭ ‬والبحوث‭ ‬الرائدة‭ ‬التي‭ ‬أجريت‭ ‬في‭ ‬جميع‭ ‬أنحاء‭ ‬العالم،‭ ‬فلا‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬يكون‭ ‬هناك‭ ‬شك‭ ‬في‭ ‬أننا‭ ‬نقف‭ ‬في‭ ‬خضم‭ ‬عصر‭ ‬جديد‭ ‬من‭ ‬الاكتشافات‭ ‬المثيرة،‭ ‬لافتا‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬الوقاية‭ ‬من‭ ‬عوز‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬وعلاجه‭ ‬كان‭ ‬أحد‭ ‬مجالات‭ ‬البحوث‭ ‬الطبية‭ ‬التي‭ ‬تبشر‭ ‬بالأمل‭ ‬الواعد‭ ‬وتستعد‭ ‬للتوسع‭ ‬بشكل‭ ‬كبير‭ ‬في‭ ‬المستقبل،‭ ‬ويمكن‭ ‬أن‭ ‬تلعب‭ ‬دوراً‭ ‬رئيسياً‭ ‬في‭ ‬فهم‭ ‬الأسباب‭ ‬المختلفة‭ ‬للأمراض‭ ‬الناجمة‭ ‬عن‭ ‬نقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/‬،‭ ‬ويمكن‭ ‬أن‭ ‬يؤدي‭ ‬هذا‭ ‬البحث‭ ‬إلى‭ ‬الوصول‭ ‬لعلاجات‭ ‬مهمة‭ ‬وناجعة‭ ‬وكذلك‭ ‬علاجات‭ ‬وقائية‭.‬

وشدد‭ ‬الأطباء‭ ‬المشاركون‭ ‬في‭ ‬المؤتمر‭ ‬على‭ ‬أهمية‭ ‬تكثيف‭ ‬حملات‭ ‬التوعية‭ ‬والتثقيف‭ ‬حول‭ ‬مخاطر‭ ‬مرض‭ ‬نقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬على‭ ‬صحة‭ ‬الأفراد،‭ ‬ورفع‭ ‬الوعي‭ ‬العام‭ ‬بأهمية‭ ‬الحصول‭ ‬على‭ ‬الفيتامين‭ ‬سواء‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬التعرض‭ ‬لأشعة‭ ‬الشمس‭ ‬أو‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬المكملات‭ ‬الغذائية‭ ‬المتوفرة‭ ‬في‭ ‬أسواق‭ ‬الدولة‭.‬

وتعكف‭ ‬5‭ ‬جهات‭ ‬أكاديمية‭ ‬وطبية‭ ‬على‭ ‬دراسة‭ ‬علاقة‭ ‬اقترانية‭ ‬بين‭ ‬نقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬ومرض‭ ‬هشاشة‭ ‬العظام‭ ‬لدى‭ ‬النساء‭ ‬الإماراتيات‭ ‬سيتم‭ ‬الكشف‭ ‬عن‭ ‬نتائجها‭ ‬خلال‭ ‬6‭ ‬أشهر‭ ‬من‭ ‬الآن‭ ‬بحسب‭ ‬الدكتورة‭ ‬فاطمة‭ ‬العانوني‭ ‬أستاذ‭ ‬ومساعد‭ ‬كلية‭ ‬العلوم‭ ‬الصحية‭ ‬في‭ ‬جامعة‭ ‬زايد‭.‬

وأوضحت‭ ‬العانوني‭ ‬أن‭ ‬الجهات‭ ‬البحثية‭ ‬هي‭ ‬جامعة‭ ‬زايد‭ ‬وجامعة‭ ‬خليفة‭ ‬ومستشفى‭ ‬كليفلاند‭ ‬ومستشفى‭ ‬المفرق‭ ‬ومستشفى‭ ‬هيلث‭ ‬بوينت‭ ‬حيث‭ ‬تشير‭ ‬المؤشرات‭ ‬الأولية‭ ‬إلى‭ ‬وجود‭ ‬علاقة‭ ‬بين‭ ‬نقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬والخلايا‭ ‬الجينية‭ ‬لدى‭ ‬النساء‭ ‬الإماراتيات‭ ‬مما‭ ‬يؤثر‭ ‬سلبا‭ ‬على‭ ‬مرض‭ ‬هشاشة‭ ‬العظام‭.‬

ولفتت‭ ‬إلى‭ ‬أنه‭ ‬سيتم‭ ‬وضع‭ ‬حلول‭ ‬وقائية‭ ‬لمرض‭ ‬هشاشة‭ ‬العظام‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬الدراسة‭ ‬التي‭ ‬من‭ ‬المتوقع‭ ‬أن‭ ‬تنتهي‭ ‬في‭ ‬غضون‭ ‬6‭ ‬أشهر‭ ‬من‭ ‬الآن،‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬المساعدة‭ ‬على‭ ‬وضع‭ ‬خطة‭ ‬علاجية‭ ‬تتناسب‭ ‬مع‭ ‬الجينات‭ ‬الإماراتية‭ ‬وفق‭ ‬كل‭ ‬حالة‭ ‬مرضية‭.‬

من‭ ‬جانبه‭ ‬قال‭ ‬الدكتور‭ ‬سامر‭ ‬اللحام‭ ‬استشاري‭ ‬القلب‭ ‬والأوعية‭ ‬الدموية‭ ‬في‭ ‬مستشفى‭ ‬كليفلاند‭ ‬أبوظبي‭ ‬إن‭ ‬نقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬أصبح‭ ‬يتخطى‭ ‬تأثيره‭ ‬على‭ ‬هشاشة‭ ‬العظام‭ ‬إلى‭ ‬الأمراض‭ ‬القلبية‭ ‬والسرطانات‭ ‬بمختلف‭ ‬أنواعها،‭ ‬بل‭ ‬إن‭ ‬الدراسات‭ ‬الحديثة‭ ‬أثبتت‭ ‬علاقة‭ ‬واضحة‭ ‬بين‭ ‬نقص‭ ‬الفيتامين‭ ‬نفسه‭ ‬وأمراض‭ ‬القلب‭ ‬والجلطة‭ ‬الدماغية‭ ‬لاسيما‭ ‬وأن‭ ‬النسبة‭ ‬المتوسطة‭ ‬للمصابين‭ ‬بنقص‭ ‬الفيتامين‭ ‬في‭ ‬الدولة‭ ‬تقارب‭ ‬الـ‭ ‬70%‭ ‬من‭ ‬سكان‭ ‬الدولة‭.‬

ولفت‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬دراسة‭ ‬أمريكية‭ ‬حديثة‭ ‬أوجدت‭ ‬علاقة‭ ‬بين‭ ‬نقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬وسرطان‭ ‬الجلد‭ ‬مما‭ ‬يوجب‭ ‬الحاجة‭ ‬إلى‭ ‬فحوصات‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬لكافة‭ ‬الفئات‭ ‬العمرية‭ ‬كل‭ ‬ستة‭ ‬أشهر،‭ ‬مشيراً‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬الحل‭ ‬يكمن‭ ‬في‭ ‬اتباع‭ ‬أنماط‭ ‬حياة‭ ‬صحية‭ ‬ومتوازنة‭ ‬يتم‭ ‬فيها‭ ‬التعرض‭ ‬للشمس‭ ‬والمشي‭ ‬لمدة‭ ‬لا‭ ‬تقل‭ ‬عن‭ ‬30‭ ‬دقيقة‭ ‬يوميا،‭ ‬منوها‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬المراحل‭ ‬السنية‭ ‬الأكثر‭ ‬خطورة‭ ‬جراء‭ ‬تعرضها‭ ‬لنقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬هي‭ ‬المراحل‭ ‬ما‭ ‬دون‭ ‬الـ‭ ‬16‭ ‬عاماً‭ ‬والمراحل‭ ‬السنية‭ ‬فوق‭ ‬60‭ ‬عاماً‭.‬

وأشار‭ ‬الدكتور‭ ‬مدحت‭ ‬الصباحي‭ ‬استشاري‭ ‬الطب‭ ‬النفسي‭ ‬في‭ ‬مدينة‭ ‬الشيخ‭ ‬خليفة‭ ‬الطبية‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬أمراض‭ ‬نفسية‭ ‬مثل‭ ‬الاكتئاب‭ ‬والقلق‭ ‬والفصام‭ ‬يكون‭ ‬أحد‭ ‬مصادرها‭ ‬هو‭ ‬نقص‭ ‬فيتامين‭ / ‬د‭ / ‬الذي‭ ‬يفقد‭ ‬الشخص‭ ‬جزءا‭ ‬من‭ ‬تركيزه‭ ‬في‭ ‬بعض‭ ‬الأحيان‭.‬

ولفت‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬بعض‭ ‬المدارس‭ ‬الطبية‭ ‬تستخدم‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬كجزء‭ ‬من‭ ‬علاج‭ ‬لمرض‭ ‬الزهايمر‭ ‬الناتج‭ ‬عن‭ ‬بعض‭ ‬الاختلالات‭ ‬في‭ ‬الدماغ،‭ ‬مشيراً‭ ‬إلى‭ ‬أهمية‭ ‬وجود‭ ‬دراسة‭ ‬شرق‭ ‬أوسطية‭ ‬موسعة‭ ‬حول‭ ‬علاقة‭ ‬نقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬بالأمراض‭ ‬النفسية‭ ‬بشكل‭ ‬عام‭ ‬حتى‭ ‬يتم‭ ‬وضع‭ ‬الخطط‭ ‬العلاجية‭ ‬على‭ ‬أساسها‭.‬

وحول‭ ‬زيادة‭ ‬معدلات‭ ‬الأمراض‭ ‬النفسية‭ ‬بشكل‭ ‬عام‭ ‬في‭ ‬الوقت‭ ‬الحالي‭ ‬أوضح‭ ‬الصباحي‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬انتشار‭ ‬طرق‭ ‬التشخيص‭ ‬الصحيحة‭ ‬والسريعة‭ ‬للأمراض‭ ‬النفسية‭ ‬وتقبل‭ ‬الأسر‭ ‬بشكل‭ ‬عام‭ ‬لوجود‭ ‬علاج‭ ‬نفسية‭ ‬يمكن‭ ‬العلاج‭ ‬منها‭ ‬كما‭ ‬العضوية‭ ‬ساعد‭ ‬على‭ ‬زيادة‭ ‬معدلات‭ ‬الأمراض‭ ‬النفسية‭ ‬بشكل‭ ‬عالمي،‭ ‬إلا‭ ‬أن‭ ‬شدد‭ ‬على‭ ‬أن‭ ‬تحرر‭ ‬كافة‭ ‬الأسر‭ ‬من‭ ‬هواجس‭ ‬المرض‭ ‬النفسي‭ ‬بما‭ ‬سببته‭ ‬الدراما‭ ‬السينمائية‭ ‬من‭ ‬معتقدات‭ ‬خاطئة‭.‬

من‭ ‬جهته،‭ ‬قدم‭ ‬الدكتور‭ ‬عصام‭ ‬الدين‭ ‬نور‭ ‬الدين‭ ‬أستاذ‭ ‬الكيمياء‭ ‬الحيوية‭ ‬الإكلينيكية‭ ‬بكلية‭ ‬الطب‭ ‬جامعة‭ ‬أم‭ ‬القري‭ ‬في‭ ‬المملكة‭ ‬العربية‭ ‬السعودية‭ ‬محاضرة‭ ‬حول‭ ‬استخدام‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬كمكملات‭ ‬للأشخاص‭ ‬الأصحاء‭ ‬من‭ ‬حيث‭ ‬الفوائد‭ ‬والأضرار،‭ ‬حدد‭ ‬فيها‭ ‬الجرعات‭ ‬المناسبة‭ ‬لكل‭ ‬الفئات،‭ ‬وأشار‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬الزيادة‭ ‬في‭ ‬تناول‭ ‬المكملات‭ ‬الغذائية‭ ‬المحتوية‭ ‬على‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬يؤثر‭ ‬سلبا‭ ‬على‭ ‬امتصاص‭ ‬الفيتامينات‭ ‬الأخرى‭ ‬مثل‭ ‬فيتامين‭ /‬ك‭ ‬و‭ ‬أ‭/ ‬وفق‭ ‬دراسات‭ ‬وبحوث‭ ‬طبية‭ ‬مؤكدة،‭ ‬لافتا‭ ‬إلى‭ ‬أنه‭ ‬أجرى‭ ‬دراسة‭ ‬موسعة‭ ‬حول‭ ‬معدل‭ ‬نقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬على‭ ‬الأشخاص‭ ‬الطبيعيين‭ ‬في‭ ‬مكة‭ ‬المكرمة‭ ‬شملت‭ ‬888‭ ‬فردا‭ ‬من‭ ‬جميع‭ ‬الفئات‭ ‬العمرية‭ ‬وأظهرت‭ ‬النتائج‭ ‬أن‭ ‬84‭% ‬منهم‭ ‬كان‭ ‬مستوى‭ ‬الفيتامين‭ ‬لديهم‭ ‬نقص‭ ‬في‭ ‬الفيتامين‭ ‬وتم‭ ‬تفسير‭ ‬ذلك‭ ‬أن‭ ‬المعيار‭ ‬الأوروبي‭ ‬الذي‭ ‬يقاس‭ ‬به‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬يجب‭ ‬أن‭ ‬نعتبره‭ ‬نحن‭ ‬كأطباء‭ ‬في‭ ‬الشرق‭ ‬الأوسط‭ ‬بمثابة‭ ‬‮«‬خزانا‮»‬‭ ‬يلجأ‭ ‬إليه‭ ‬الجسم‭ ‬عندما‭ ‬لا‭ ‬يتعرض‭ ‬لأشعة‭ ‬الشمس‭ ‬كما‭ ‬هو‭ ‬الحال‭ ‬في‭ ‬المجتمعات‭ ‬الغربية،‭ ‬والعكس‭ ‬صحيح‭ ‬في‭ ‬منطقة‭ ‬الشرق‭ ‬الأوسط‭ ‬حيث‭ ‬أشعة‭ ‬الشمس‭ ‬متوفرة‭ ‬11‭ ‬ساعة‭ ‬يوميا‭ ‬فلا‭ ‬يحتاج‭ ‬الفرد‭ ‬في‭ ‬هذه‭ ‬المنطقة‭ ‬إلى‭ ‬تخزين‭ ‬هذا‭ ‬الفيتامين‭.‬

من‭ ‬جانبه،‭ ‬أكد‭ ‬الدكتور‭ ‬شامشير‭ ‬فاياليل‭ ‬الرئيس‭ ‬التنفيذي‭ ‬والعضو‭ ‬المنتدب‭ ‬لمجموعة‭ ‬‮«‬‭ ‬في‭ ‬بي‭ ‬اس‭ ‬‮«‬‭ ‬للرعاية‭ ‬الصحية‭ ‬أن‭ ‬الله‭ ‬سبحانه‭ ‬وتعالي‭ ‬حبا‭ ‬دولة‭ ‬الإمارات‭ ‬بنعمة‭ ‬الشمس‭ ‬المشرقة‭ ‬على‭ ‬مدار‭ ‬السنة‭ ‬وهي‭ ‬مصدر‭ ‬طبيعي‭ ‬ومجاني‭ ‬لفيتامين‭ /‬د‭/ ‬مما‭ ‬يجعل‭ ‬السكان‭ ‬أكثر‭ ‬صحة‭ ‬على‭ ‬وجه‭ ‬الأرض،‭ ‬ولكن‭ ‬للأسف‭ ‬هناك‭ ‬دراسة‭ ‬حديثة‭ ‬تؤكد‭ ‬أن‭ ‬غالبية‭ ‬سكان‭ ‬الدولة‭ ‬يعانون‭ ‬من‭ ‬نقص‭ ‬فيتامين‭ /‬د‭/ ‬بسبب‭ ‬عدم‭ ‬ممارسة‭ ‬أنشطة‭ ‬في‭ ‬الهواء‭ ‬الطلق‭ ‬مما‭ ‬يهدد‭ ‬بمضاعفات‭ ‬خطيرة‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬تزيد‭ ‬من‭ ‬مخاطر‭ ‬مجموعة‭ ‬من‭ ‬الأمراض‭ ‬المزمنة‭.‬

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى