الوحدة الرياضي

حكام الكرة يواصلون تدريباتهم البدنية بنظام “الاتصال المرئي”

أجرت إدارة الحكام باتحاد الكرة أمس الأول الثلاثاء تدريبات اللياقة البدنية ” عن بعد ” من خلال برامج الاتصال المرئي عبر شاشات العرض الكبيرة، بمشاركة 50 حكماً وحكماً مساعداً من حكام الفريق الأول في إطار حرص اللجنة للمحافظة على جاهزيتهم البدنية حاليا في ظل توقف النشاط الرياضي.

وأقيمت التدريبات على حصتين، حيث ضمت الأولى 20 حكما للساحة، فيما ضمت الثانية 30 حكما مساعدا، بواقع 40 دقيقة لكل حصة تدريبية.

وتضمن برنامج التدريبات – الذي نفذه مدربا اللياقة البدنية للحكام حسن عبدالله وأحمد هلال – مجموعة تمرينات إحماء إضافة إلى تدريبات أخرى تستهدف مرونة وتقوية عضلات الجسم.

وتابع تدريبات اللياقة البدنية عن بعد، علي الطريفي مدير إدارة الحكام، وخالد الدوخي المدير الفني للحكام وذلك تحت إشراف مباشر من علي حمد البدواوي رئيس لجنة الحكام وأعضاء اللجنة.

دبي  / وام /

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى