خطوات بسيطة للحماية من الأنفلونزا

دبي-الوحدة:

يُصاب ملايين الأفراد بالأنفلونزا كل عام. وفي حين يتماثل معظمهم للشفاء خلال أسبوع من الزمن، فإن قلة سيئة الحظ قد تلقى مصرعها بسبب الانفلونزا الموسميه وتنتشر أوبئة الأنفلونزا الموسمية عادةً في أواخر الخريف وأثناء فصل الشتاء، ويمكن بالتالي استباقها والتهيؤ لها تشمل الأعراض الأكثر شيوعاً للأنفلونزا: الحمى والسعال الجاف والصداع وآلام العضلات والمفاصل والتهاب الحلق وسيلان الأنف.

وضمن هذا السياق يقدم لنا الدكتور أحمد محمد عبد العال، استشاري طب الأطفال، وأمراض الدم لدى الأطفال بمستشفى برجيل في أبوظبي 7 خطوات للوقاية من الأنفلونزا الموسمية:

1.التطعيم ضد الانفلونزا

2.غسل يديك بانتظام

3.تعقيم المقتنيات الخاصة

4.تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك

5.لبس الكمامه

6.تجنب مجاورة المرضى

7.إذا كنت مريضاً، ابق في المنزل

8 زيارة الطبيب