أهمية الفحوصات الدورية للعين

 تتجاوز الزيارات الدورية لطبيب العيون مسألة فحص الرؤية فحسب، حيث يمكن أن يعطي فحص العين مؤشرات للعديد من المشكلات الصحية قبل ظهور الأعراض. لذلك ينبغي أن يكون فحص العين جزءاً من الفحص الصحي الدوري. تعد فحوصات العين الدورية غاية في الأهمية للتحقق من مدى الرؤية، ولاسيما إذا كنت ترتدي نظارات أو عدسات لاصقة. بالإضافة إلى فحص النظر، سيقوم طبيب العيون الخاص بك بتقييم الحالة الصحية العامة لعينيك، والتحقق من أشياء أخرى كالأوعية الدموية والعصب البصري، بالإضافة إلى أي علامات أولية قد تشير إلى الإصابة بالجلوكوما.

من خلال فحص العين، غالباً ما يكون الأطباء قادرين على تحديد المشكلات الصحية المتعلقة بأجزاء أخرى من الجسم لم يتم تحديدها بعد.

ولعل أهم المشكلات التي غالباً ما يتم ملاحظتها لأول مرة أثناء فحص العين، ما يلي:

مرض السكري: وذلك من خلال رصد حالة مرضية تعرف باسم “اعتلال الشبكية السكري” والذي يسبب نزيفاً وتورماً في العين. لذلك من الوارد جداً أن يكون طبيب العيون هو أول من يلاحظ أعراض مرض السكري.

ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في عدد من التغيرات بالأوعية الدموية الصغيرة الموجودة بالعين، لكنه لا يؤثر على الرؤية إلا في المراحل المتقدمة من الحالة.

الحالات الالتهابية: غالباً ما يرتبط التهاب العين بحالات التهابية في أجزاء أخرى من الجسم، مثل الأمعاء والقولون.

بما أن فحوصات العين الدورية جزءاً غاية في الأهمية من الفحوصات الدورية العامة، إذن كم مرة يتوجب إجرائها؟

ويوصي أطباء العيون بإجراء فحوصات العين الدورية بشكل سنوي، ليس فقط لحماية قدرتك على الرؤية، ولكن أيضاً للحفاظ على صحتك العامة. إذا كان لديك تاريخ عائلي من الإصابة بأمراض مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم، تحدث إلى طبيب العيون الخاص بك، حيث قد تحتاج إلى المزيد من الفحوصات المنتظمة.

ما الذي تتوقعه عند فحص العين؟

يختلف نوع الفحص الذي ستخضع له بناء على احتياجاتك الخاصة. سيتم طرح مجموعة من الأسئلة عليك، التي تتعلق بصحة عينيك وأي تاريخ مرضي عائلي لحالات صحية معينة. سيتم بعد ذلك فحص بصرك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى ارتداء نظارة أم لا، أو أن نظارتك التي ترتديها حالياً بحاجة إلى التغيير. سيتم أيضاً فحص وتقييم الحالة الصحية لعينيك. قد يتضمن ذلك الأمر استخدام الأضواء وقطرات العين التي تهدف إلى توسيع قاع العين وإعطاء الطبيب رؤية واضحة لداخل العين.

بالإضافة إلى فحوصات العين الدورية، يوصي أطباء العيون بما يلي للحفاظ على صحة العين.

كل جيداً: أشارت الدراسات أن تناول طعام متوازن يحتوي على العناصر الغذائية الرئيسية مفيد لحماية بصرك. تشتمل هذه العناصر الغذائية الهامة على فيتامين ( أ ) الذي يساعد على حماية سطح العين، وفيتامين ( جـ ) الذي يقلل من الإصابة بإعتام عدسة العين (المياه البيضاء).

 بالإضافة إلى عنصر “اللوتين” الموجود في الخضروات الخضراء، والذي يعتقد أنه يقوم بتصفية وفلترة الضوء الضار عند دخوله إلى العين.

احمي عينيك من الشمس: يمكن أن يتسبب التعرض على المدى الطويل للأشعة فوق البنفسجية الصادرة من أشعة الشمس في حدوث العديد من المشكلات الصحية لعينيك. يمكن أن يساعد ارتداء النظارات الشمسية التي توفر الحماية من الأشعة البنفسجية في منع فقدان البصر أو الإصابة بالمياه البيضاء أو حتى سرطان العين.

أرح عينيك:نقضي الكثير من يومنا في النظر إلى شاشات أجهزة الكمبيوتر والهواتف والتلفزيون، مما قد يؤدي إلى إجهاد العين. يوصي الأطباء بقاعدة 20 / 20 / 20، والتي تتضمن القيام كل 20 دقيقة بالنظر بعيداً عن الشاشة لمدة 20 ثانية والنظر إلى شئ يبعد عن أنظارنا بما لايقل عن 20 قدماً، وتذكر أن ترمش بعينيك على نحو منتظم.

تعد فحوصات العين الدورية ضرورية جداً في تقييم كل من رؤيتك وصحة عينيك بشكل عام. تحدث إلى طبيب العيون الخاص بك، وذلك لتحديد موعدك لفحص العين.