ما هي أهم.. فوائد عصير المانجو

وايضا يزود الجسم بفيتامين “أ” هو ضروري لجسم بوظائفه. فيتامين سي، المتواجد بتراكيز مرتفعة في عصير المانجو، قد يقتصر في إنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء التي تساعد الجسم في مكافحة الأمراض .يعد عصير المانجو الطبيعي أحد أكثر العصائر الطبيعية إفادة، فما هي فوائد عصير المانجو:

1. يسهم في الوقاية من السرطان

2. يعمل على تحسين النظر

3. يعد مفيد لمرضى السكري

4. يقلل من مستويات الكولسترول

مخاطر حول عصير المانجو
إن تناول كميات كبيرة من عصير المانجو الطبيعي قد يكون له أضرار عديدة، وهي:

1. ردود فعل تحسسية.

2. اضطرابات في المعدة.

3. خطر على مرضى السكري بسبب احتوائه على كميات كبيرة من السكر.